これからが旬を迎える季節となりました【いちご】♪
いちごに含まれている成分が体に良いと言われています！！

美肌県グランプリに上位１０位以内に入っている島根県住民としてはたくさん食べたくなる成分です♪

イチゴに豊富に含まれるポリフェノールがシミ・そばかすの原因となるメラニンの成分を抑える効果があるとして注目をされています！！

美肌の効果が高いと知られている“ビタミンＣ”とメラニンの成分を抑える“ポリフェノール”
この２ツの成分が含まれているので、美肌・美白に効果抜群！！

ちなみに１日に必要なビタミンＣをイチゴで摂取しようとすると７～１０粒食べると良いとされています♪

ちなみにイチゴの花言葉は・・・
『幸福な家庭、あなたは私を喜ばせる、尊重と愛情、誘惑、甘い香り、先見、無邪気』